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重宝するシュレッダーの利用方法

私のストレスはというと、まず当たり前にある人間関係のことが大きいです。例えば、親族関係の付き合いであるとか、近所付き合いについてであるとか、色々とあるのです。
特に、嫌いな相手と付き合わねばならない時など、

これは誰しもが抱える悩みですが、そういうこともあります。
例えば、嫌いな相手でも相手が正しいのであればいくらでも変化したいと思うのですが、相手が間違っているという場合、悩みのタネになってしまいます。
1日分のストレスはその日のうちに解消しておかねばなりません。そうでなければストレスはつもり積もってしまうからです。
こういう風なストレス解消方法にシュレッダーという機器を使用します。
まず、紙に1日の出来事を記入します。その後その髪をシュレッダーへ投函して、クズにしてしまうのです。
すると、ゴミと化した紙をみては、ああよかったなと思えます。
以上がわたしなりに家で一人で試みることができるというストレス解消方法になります。

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