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たまたま、一緒にライブに行ける友達がいなくて、その日は一人で小学校から大好きなアーティストのライブに行きました。
一人で行ったためか、席は真ん中寄りの一番前の席でした。
隣に座った人も一人で来ていて、 ... "大好きなアーティストにしゃがんで歌ってもらった話" を続けて読む

不飽和脂肪酸であるオメガ3は、体にはなくてはならない必須脂肪酸です。
脂肪を分解し、代謝させてくれる役割がある脂肪酸ですが、
ダイエットやメタボリックシンドロームの予防には不向き
という人もいます。

それはあくまでも飽和脂肪酸(牛肉や豚肉などの油)であり、不飽和脂肪酸
は逆に中性脂肪の分解に役立ってくれるのです。
... "オメガ3が中性脂肪分解に効く5つの理由" を続けて読む

ミツバチの体内で生成される奇跡の成分と言われるプロポリスは、
サプリメントとして多くの人が利用するようになっています。

ミツバチは、植物の花粉や樹脂に、ミツバチ自身の体内から分泌される
酵素を混ぜ合わせることでプロポリスをつくっており、天然の抗生物質
とも言われています。

人工的には作ることのできない物質であり、みつばちによってもたらされる
大変希少性の高いものとなっています。
... "手軽に購入できるようになったプロポリスのサプリメント" を続けて読む